Distanciamento social não é distanciamento afetivo na pandemia – Aline Kimura | PsicoReab

Por conta da quarentena, houve a recomendação de ficar em casa, com o objetivo de evitar aglomerações. Este é o chamado distanciamento social e significa que, PRESENCIALMENTE, não é possível estar junto.

No entanto, as relações não dependem apenas do encontro presencial para existir. A presença física é, sim, importante num relacionamento e tem toda uma riqueza que a distância não permite existir.

Ainda mais importante que a presença física é a presença afetiva, ou seja, o outro precisa existir dentro de mim, independente de quão distante fisicamente ele esteja. E vice-versa.

Para as grandes saudades e para a vontade de estar junto-longe existe a tecnologia, que está sendo muito utilizada no momento.

Mas, seria importante refletir sobre a intensa necessidade de ficar junto, de ver, de falar.

• Se eu me ausentar, a relação se mantém?
• Eu me permito fazer falta para o outro?
• Eu me permito sentir falta?
• Eu me permito ficar só e quieto?

Como você tem lidado com o distanciamento social?

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